自己紹介
どうも初めまして！草間です！！
ぼくは普段、絵描きとして活動してます。
一時期ちょっと良くない方向に努力を重ねてしまい、謎の体調不良と鬱に苦しんでおりました。そこで「健康って大事だやべーじゃん」と悟り、今では「どうしたらより元気に生きていけるか」を一生懸命勉強中しております。
試行錯誤の結果、鬱と謎の体調不良状態は徐々に回復、今では全快以上の状態に至っております。
最初の詳しい経緯などはこのあたりの記事を見てちょ。
【体験記】鬱と謎の体調不良からこうして僕は立ち直れた（1/3）
【体験記】鬱と謎の体調不良からこうして僕は立ち直れた（2/3）
【体験記】鬱と謎の体調不良からこうして僕は立ち直れた（3/3）
このブログに関して
このブログは草間が得た知識を自分で整理するために作りました。
雑記ブログ、つまり、なんでもありのブログなわけですが、当面のメインテーマとして健康についてを主に取り上げていきたいと思っております★
そしてあわよくば、健康やメンタルの悩みに苦しんでいる人に共有できたらと思いこうしてブログを始めることになりました。
もうひとりの登場人物、ポックル
また、現在同居中のパートナーも僕以上に壮絶な人生を送っております。
彼女のことはニックネームであるポックルと、このブログでは呼んでいきたいと思っております。由来はアイヌの小人「コロポックル」から。（※小さい）
ポックルは、いじめられ経験あり！統合失調症経験あり！HSP持ちであり！家庭がちょっと難ありで家出をしちゃった系人生の持ち主な女の子。
彼女もまた、健康の知識や色々な人の助けを借りて…、そして何より彼女自身の努力によって、現在は元気な状態に至ることができています。
草間（男、35歳、いわゆる健常者）とポックル（女、23歳、障がいやHSP持ち！）という異なる立場から語れると思います。
その経緯が少しでもヒントになれたら嬉しいです。
また僕やポックルがイラストや漫画業のクリエイターゆえその観点からの記事が多くなってしまうと思いますが、もちろんクリエイターでない方も十分参考になれるよう努めていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。
参考元に関して
このブログは『パレオな男』という、鈴木祐様のブログで得た知識を主にベースにして書いた記事を多数取り扱う予定です。
このブログを始める前にご本人様に直接『パレオな男』を参考にブログを書いていいかの口頭で確認をとったところ、ありがたいことに「問題ないですよ」とのお返事を頂きました。感謝感謝です。（2019年9月26日の朝渋にて）
もちろん、あくまでベースにするだけなので「草間本人がその知識をどう活用したか？その知識で何を考えたか？」をメインとし、ただの要約や焼き回しにならないようにしていくつもりです。
鈴木祐様をはじめ、このブログで取り扱わせていただいた著作などの作者様やWEBサイト運営者様、及びその関係者様から見て、このブログの記事が、もし法的、もしくは倫理的に問題のある箇所があった場合は、お手数ではございますが、お問い合わせフォームよりご連絡くださると幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
2020/08/10 草間